Frutta: news e articoli

Si può mangiare l’avocado ogni giorno?

Una porzione di avocado al giorno fa molto bene al nostro organismo e può persino aiutarci a dimagrire. Oggi vi spieghiamo tutte le proprietà e i benefici...

Le verdure e la frutta di stagione da mettere in tavola

La primavera ci regala ogni anno una cesta di verdura e frutta di stagione dalle mille proprietà: ecco cosa portare in tavola ad aprile all'insegna del gusto...

Apple pie (o American pie)

L'apple pie è il dolce tipico del Giorno del Ringraziamento che si festeggia in America. Ecco la ricetta per preparare la buonissima torta alle mele!

10 cibi che tagli, sbucci o affetti in modo sbagliato

Eliminare gli occhi dell'ananas e sbucciare i kiwi con un cucchiaio, ecco alcuni trucchi del mestiere utili per affettare frutta e verdura

Centrifugati, ricettario: tutto quello che devi sapere

Sicuri di sapere tutto sui centrifugati? Potete essere molto informati, ma non è detto che conosciate tutto quello che c'è da sapere su questi succhi estratti...

Marmellata ciliegie Bimby: la ricetta, consigli e accortezze

Una ricetta facile e light, tutta da gustare! Troverete anche i consigli per preparare al meglio i vasetti

La frutta che fa dimagrire in vista della prova costume

Frutta e verdura sono sempre presenti in una dieta varia ed equilibrata. Scopriamo quali frutti sono i migliori alleati in vista della prova costume.

Ricette con l’uva: le 12 più buone

L'uva, frutto gustosissimo e ricco di proprietà benefiche, in autunno giunge a maturazione e si fa apprezzare particolarmente. Le nostre ricette vi mostreranno...

Centrifugati detox: le 12 migliori ricette

I centrifugati detox sono un valido aiuto se si sta seguendo una dieta purificante e si vogliono eliminare le tossine in eccesso. Se vi state chiedendo come...

Garcinia cambogia nella dieta per dimagrire, funziona?

La garcinia cambogia è una pianta indonesiana che pare sia un valido aiuto per dimagrire velocemente. La garcinia optima è un integratore per dimagrire che...

Melograno nella dieta: le proprietà dimagranti, le calorie e i valori nutrizionali

Il melograno è un frutto dalle mille virtù e, tra le sue proprietà, ci sono anche quella dimagrante e depurativa. Inoltre, contiene poche calorie e quindi...

Melograno: tutte le proprietà e i benefici

Il melograno è un frutto le cui proprietà curative sono conosciute fin dall'Antichità. Oggi, però, i suoi benefici sono più noti e, oltre alle proprietà...

Mousse di cachi e amaretti

[consigli] Per la mousse di cachi e amaretti scegliete dei frutti maturi: la polpa sarà molto più gustosa e saporita. Se volete un gusto più speziato, anziché...

Menu Halloween per chi è a dieta: snack spaventosi alla frutta

Mancano pochi giorni alla festa più spaventosa dell’anno: Halloween piace a tutti, grandi e piccini, ma spesso troviamo buffet pesanti e calorici. Se siete...

Ricette con le mele, le 12 dolci e salate più buone

Oggi vi proponiamo le 12 ricette più buone con le mele. La mela è anche nota come il frutto del benessere perchè ricca di proprietà nutritive come vitamine,...

Castagne secche

[consigli] Consigli Riponete e conservate le castagne secche in un luogo asciutto. Potete realizzare questa preparazione anche utilizzando un apposito essiccatore...

Cachi sott’olio

[consigli] Come fare i cachi sott’olio al meglio? Scegliendo dei frutti duri e non ancora maturi. Sono facili da riconoscere perché si contraddistinguono...

Frutta e allenamento: quale è meglio mangiare nel pre o post workout?

La frutta fa bene anche a chi segue una dieta dimagrante e fa sport ma quale è meglio mangiare nel pre o post workout? A seconda del tipo di allenamento e...

Zuccheri della frutta: fanno ingrassare?

Per perdere peso è importante seguire una dieta equilibrata evitando o diminuendo la quantità di alcuni cibi troppo calorici. La frutta viene a volte sconsigliata...

Marmellata di cachi

[consigli] Per preparare la marmellata di cachi scegliete dei frutti maturi, non mollicci e che non abbiano macchie o spaccature in superficie. L’ottima qualità...