Consigli Pratici: news e articoli

I cinque alimenti che gonfiano la pancia

Se sognate una pancia piatta dovrete conoscere i cinque alimenti da cui tenere le distanze o consumare con parsimonia. Alcuni sono cibi sani e ricchi di proprietà,...

Colazione per dimagrire: 10 idee per tornare in forma

Oggi vi daremo tanti consigli utili per la vostra colazione. Anche se siete a dieta è fondamentale non saltare mai questo pasto importantissimo per avere tutte...

Buoni propositi beauty: 10 consigli per il nuovo anno

Struccarsi prima di andare a dormire, prendersi cura della propria chioma e riordinare il proprio beauty case: i buoni propositi che rivoluzioneranno il vostro...

Buoni propositi per il nuovo anno per rimettersi in forma

Come ogni fine anno, è tempo di bilanci e buoni propositi da mettere in pratica nell'anno che sta per arrivare. Partiamo dalla forma fisica: qui trovate cinque...

Intimissimi costumi: i più belli proposti dal catalogo

Da Intimissimi i costumi proposti nel nuovo catalogo sono particolarmente appetibili, vieni a scoprirli subito le proposte di moda mare.

Cena fredda estiva: consigli per fare bella figura con gli amici

Come si organizza una cena fredda estiva con amici, senza faticare troppo? Bè, approfittate delle belle serate per mangiare all’aperto, pochi e freschi ingredienti,...

Spora lancia Corsetty, la piattaforma online di formazione per donne libere e indipendenti

Veronica Benini, alias la Spora, ha lanciato una piattaforma online di corsi di formazione per donne che vogliono reinventare la propria strada professionale...

Esercizi per dimagrire la pancia in una settimana

Volete provare a dimagrire la pancia in una settimana con gli esercizi? Pancia piatta e addome tonico possono essere raggiunti in modo efficace e relativamente...

Beauty routine invernale: gli errori da non fare nella skincare

Dalla scelta della crema viso più adatta alle norme circa "struccaggio" e maschere di bellezza, ecco una serie di consigli di cui fare tesoro per la propria...

15 prodotti e accessori beauty da mettere in valigia

Dalle minitaglie make up ai kit cosmetici da viaggio, esistono tantissime chicche che vale la pena mettere in valigia prima di partire per le vacanze. La beauty...

30 pessime abitudini che ti fanno ingrassare in vacanza

Le vacanze estive sono un momento magico e rilassante per tutti noi, ma purtroppo spesso ci regalano qualche chilo di troppo. Ingrassare in vacanza è incredibilmente...

Centrifugati: 10 cose da sapere

Sicuri di sapere tutto sui centrifugati? Potete essere molto informati, ma non è detto che conosciate tutto quello che c'è da sapere su questi succhi estratti...

20 trucchi per sentirsi più pieni dopo ogni pasto

Durante una dieta capita spesso di sentirsi affamati, soprattutto se si tratta di una dieta dimagrante che prevede un numero limitato di calorie giornaliere....

Cosa succede se non ti strucchi? 9 cose da sapere

Specialmente prima di andare a dormire, struccare bene il viso è fondamentale. Gli effetti del non struccarsi sulla pelle sono tanti, diversi tra loro ma tutti...

I consigli per evitare che il seno ci faccia male mentre ci alleniamo

Allenarsi e fare sport può portare a dolori e fastidi per il seno: un movimento falso, un brusco cambio di posizione o uno spostamento indesiderato possono...

Trucco semipermanente per sopracciglia: durata, costo e consigli

Affiancato dal microblading, il trucco semipermanente per sopracciglia è sempre più richiesto dalle donne. Ecco tutto quello che c'è da sapere: i prezzi,...

Come fare le sopracciglia

Capire come fare le sopracciglia perfette da sola non è semplice, perché richiede qualche piccolo accorgimento e una discreta dimestichezza. Ecco i nostri...

15 rimedi naturali contro la cellulite

Combattere la cellulite è possibile, i rimedi naturali della nonna efficaci sono tantissimi per eliminarla da zone critiche come gambe e braccia. Adottando...

Dieta dopo i 50 anni: programmi e consigli per dimagrire

Dimagrire a 50 anni è possibile ma il metabolismo rallenta e perdere peso velocemente si rivela più difficile. Tuttavia, seguendo, una giusta dieta dimagrante...

Dieta dopo i 40 anni: consigli utili per dimagrire

I 40 anni rappresentano un momento importante nella vita di tutte le donne: entrare nei famosi 'anta' ci fa credere di non essere più in grado di recuperare...