Intervista ad Alessia Foglia: come diventare una Yes Girl, istruzioni per l’uso

Molti di voi la seguono già su Instagram, Alessia Foglia ci ha sorpreso per la sua freschezza. Le abbiamo fatto qualche domanda sul suo nuovo libro e ci ha...

Blue Monday, 17 gennaio 2022: perché è il giorno più triste dell’anno

Il Blue Monday, dal 2004, è considerato il giorno più triste dell'anno sullla base di un'equazione creata dallo psicologo Cliff Arnall

5 buoni propositi per rimettersi in forma nel 2022

Come ogni fine anno, è tempo di bilanci e buoni propositi da mettere in pratica nell'anno che sta per arrivare. Partiamo dalla forma fisica: qui trovate cinque...

Regali di Natale per lui: le idee più originali per sorprenderlo

Farlo felice durante le feste non è così semplice: la giungla dei regali di Natale per lui è davvero insidiosa e ricca di tante proposte noiose. Per questo...

Capelli castani per l’inverno 2021/22: caramello, nocciola cioccolato, ma al naturale

La parola d'ordine per quanto riguarda le tendenze capelli castani per l'inverno 2021/22 è "naturale". Ecco tutti i colori di castano, con tantissime sfumature...

Come vestirsi per un matrimonio in inverno: idee per le invitate

Quali sono gli abiti da cerimonia più adatti per l'invitata a un matrimonio in inverno? Ecco i colori e i tessuti da scegliere, i vestiti corti e lunghi più...

Giornata mondiale del bacio: i baci più belli del cinema

Ci sono baci impossibili da dimenticare. Noi ne abbiamo scelti dieci, quelli più iconici, quelli che più ci hanno fatto emozionare: dal bacio di Ron e Hermione...

Raffaella Carrà, uno stile senza tempo

Raffaella Carrà, icona di stile inconfondibile, ci ha lasciato. Noi vogliamo ricordarla rendendole omaggio ripercorrendo i suoi meravigliosi look

La dieta di Rosanna Lambertucci per un addome piatto

Oggi vi presento la dieta per ottenere una pancia piatta direttamente dal canale di nutrizione di Rosanna Lambertucci. Il programma è stato elaborato dal Prof...

Sport in acqua, i migliori per dimagrire

Gli sport acquatici favoriscono il dimagrimento rapido e sfruttano allo stesso tempo i benefici dell’acqua. Tra i migliori acquagym, spinning, canottaggio,...

Come fare una dieta brucia grassi veloce per dimagrire subito

Dimagrire velocemente con una dieta brucia grassi è semplice se si scelgono i giusti alimenti e si associa all'alimentazione anche l'attività fisica. Basta...

Dieta brasiliana, schema e menù completo per perdere 5 chili in 2 settimane

La dieta brasiliana è un regime alimentare ipocalorico che vi permetterà di perdere 5kg in 2 settimane. Poche regole, un'alimentazione basata su ingredienti...

Dieta dopo i 40 anni: consigli utili per dimagrire

I 40 anni rappresentano un momento importante nella vita di tutte le donne: entrare nei famosi 'anta' ci fa credere di non essere più in grado di recuperare...

Perdere molto peso: guida sincera e realistica

Tutto quello che dovete sapere per perdere peso: ricordate infatti che non sempre la sola dieta ha i risultati sperati perchè ci vuole impegno, costanza ma...

Come dimagrire a 60 anni, consigli e dieta

Dopo i 60 anni si tende a ingrassare più facilmente a causa di un rallentamento fisiologico del metabolismo e di fattori ormonali. Per restare in linea e mantenere...

Cosa fa dimagrire? Ecco alcune cose che non sapevate

Ti spieghiamo quali sono le 10 cose che ti fanno dimagrire ma non lo sai, tutti i segreti per restare in forma senza troppi sforzi!

Quanto devi dimagrire? Scoprilo con un test

Siete in forma o dovete dimagrire? Per scoprirlo rispondete a 10 semplici domande, il risultato vi dirà la verità "senza paura di offendervi"!

Il Giorno della Memoria spiegato ai bambini: chi era Anna Frank e perché la ricordiamo

Il 27 gennaio è il “Giorno della Memoria” in cui tutti noi ricordiamo la Shoah, l’Olocausto. Per spiegarlo ai bambini è utile far conoscere e leggere...

Giornata della Memoria: le donne dell’Olocausto

La Giornata della Memoria vista dall'ottica femminile. Donne vittime, ma anche protagoniste della resistenza durante l'Olocausto. Le eroine dell'olocausto,...

Teresa Cherubini: “Ho avuto un tumore e l’ho sconfitto”

La figlia di Jovanotti in un lungo post racconta la sua battaglia contro il cancro e di come l'ha vinta: è stata fondamentale anche la vicinanza della famiglia...