Salute: news e articoli

Tutti gli alimenti ricchi di vitamina D

Gli alimenti che contengono vitamina D sono davvero pochi: dai funghi alla verdura a foglia al tuorlo dell'uovo! E la frutta potrebbe essere fonte di vitamina...

Dove si trova la vitamina D?

Ecco quali sono gli alimenti ricchi di vitamina D e dove trovarla in natura!

Mascherine: quali scegliere e perché

Mascherine: quali scegliere? E qual è la differenza tra la tipologia ffp2 e ffp3? Qual è la migliore?

Vertigini: cosa sono e come affrontarle?

Ecco qualche informazione utile sulle vertigini, su come riconoscerle e affrontarle al meglio.

Dermatite solare: cos’è e i rimedi naturali per risolvere il problema

La dermatite solare è una malattia sempre più frequente, che colpisce in particolare le donne. Scopriamo insieme di cosa si tratta, i sintomi e i rimedi naturali...

Frutta: fa davvero male mangiarne tanta?

Mangiare tanta frutta a male? Ecco tutti i consigli su quanta frutta mangiare al giorno!

I rimedi della nonna contro i dolori mestruali

I dolori mestruali sono un disturbo che colpisce la maggior parte delle donne mestruate ad ogni ciclo. I sintomi sono diversi e temporanei, ma possono provocare...

Dolore al basso ventre: tutte le cause e i relativi rimedi

Il dolore al basso ventre è una fastidiosa eventualità frequente per molte donne: ecco alcune delle principali cause con i relativi rimedi.

Crampi allo stomaco: cosa fare per risolvere il problema?

I crampi allo stomaco possono essere dovuti dalla cattiva alimentazione o da problemi più gravi: ecco le possibili cause e i rimedi!

Come dimagrire le cosce velocemente: gli esercizi più efficaci

Come dimagrire le cosce? Ci vogliono un po' di sacrifici ma non è impossibile: basta conoscere gli esercizi giusti per dimagrire cosce e polpacci e seguire...

La frutta si mangia prima o dopo i pasti?

Quando mangiare la frutta, prima, dopo o lontano dai pasti? Scopriamo insieme i consigli su quale sia il momento migliore per consumare frutta fresca di stagione...

Spesa online: Supermercato24 si rinnova con il brand Everli

La spesa online è ormai entrata a far parte della quotidianità di molti italiani e tra i leader di questo settore c'è Supermercato24 che si appresta a diventare...

Giramenti di testa improvvisi e continui: come combatterli

Scopriamo insieme cosa può nascondersi dietro ai giramenti di testa improvvisi e cosa fare per rimediare.

Tutto quello che devi sapere sulla spirale anticoncezionale

Tutto quello che devi sapere su questo metodo contraccettivo per evitare una gravidanza indesiderata

5 esercizi per dimagrire l’interno coscia (da fare anche a casa)

Gli esercizi per rassodare le gambe essere studiati attentamente in base al proprio fisico: noi abbiamo selezionato per voi alcuni esercizi interno coscia facili...

Alimenti per la pelle: i cibi alleati che con le loro vitamine ci fanno risplendere

10 cibi alleati della pelle, 10 alimenti utili per donare alla cute nutrimento, idratazione, salute e bellezza.

Metodo tabata: esempio di allenamento per home fitness

Il metodo tabata è un tipo di allenamento ad alta intensità ideato da un medico giapponese negli anni '90. Dimagrite velocemente grazie al tabata training,...

Dimagrire in una settimana è possibile: dieta ed esercizi

Dimagrire in una settimana è un'impresa impossibile? La risposta è no ma dipende ovviamente da quanto si è disposti ad allenarsi e da quanti chili si intende...

Alimenti che fanno ingrassare: i peggiori da evitare

Scopriamo insieme quali sono i 10 cibi che fanno ingrassare e che sarebbe meglio non consumare troppo spesso, soprattutto in vista della prova costume

Centrifugati, ricettario: tutto quello che devi sapere

Sicuri di sapere tutto sui centrifugati? Potete essere molto informati, ma non è detto che conosciate tutto quello che c'è da sapere su questi succhi estratti...

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Coronavirus: come evitare il contagio

Disinfettante naturale, come farlo