Salute: news e articoli

Aglio nero: un super alimento a prova di bacio

Nato in Corea nel 2004, l’aglio nero altro non è che aglio bianco sottoposto a fermentazione e ossidazione. Un processo che ne modifica colore, sapore e...

Torna l’ora solare: sposta le lancette ma non perdere il buonumore

Nella notte tra sabato e domenica prepariamoci a portare gli orologi indietro di un'ora. In arrivo il buio anticipato, ma niente paura: basta poco per mantenere...

Corsa in inverno: dimagrire col freddo grazie alla termogenesi

Se con l’arrivo dell’inverno temete gli eccessi della dieta, tra piatti tradizionali, abbuffate per le feste e cioccolate calde, dovreste uscire a correre:...

Ampeloterapia o dieta dell’uva: l’antico rimedio che aiuta a eliminare le tossine

Conosciuta già ai tempi dei Romani, la dieta dell'uva, nota anche come Ampeloterapia, è uno dei più antichi rimedi per depurare l'organismo

I cinque alimenti per avere una pelle perfetta

Una bella pelle si conquista ogni giorno facendo attenzione a cosa si mangia. Ecco cinque alimenti per avere una pelle perfetta

Zucca: il super alimento d’autunno

Depura l'organismo, sazia senza appesantire, è ricca di nutrienti e vitamine. La zucca è il superfood autunnale per eccellenza

Dieta detox invernale, ideale per depurarsi rimanendo in forma

Nei mesi più freddi la dieta detox è il rimedio perfetto per ripulire l’organismo e illuminare la pelle

Contorno occhi: tutte le novità per uno sguardo sereno e riposato

I nuovi trattamenti estetici permettono di contrastare borse, occhiaie e zampe di gallina con prodotti super tecnologici

I profumi d’autunno secondo l’aromaterapia

Ci apprestiamo a vivere un periodo di transizione, quello tra il rientro dalle vacanze estive e i mesi invernali. Quale momento migliore per scoprire gli effetti...

Cos’è l’aquafaba: proprietà e uso in cucina per l’autunno

Come riscoprire il “prodotto di scarto” di un alimento molto consumato in autunno: i legumi. Il perfetto sostituito delle uova in preparazioni dolci e ...

Orto sul balcone: anti-stress, utile e “very green”

Coltivare fra le mura domestiche è diventato un vero toccasana per provare a rilassarsi: non solo fiori, ma anche verdure e piante aromatiche fanno al caso...

Autunno: i consigli per affrontarlo al meglio

Ecco alcuni semplici suggerimenti su come vivere questa stagione, in modo sereno e pieno di vita

Dimagrire camminando? Si, ma nel modo giusto

Una bella camminata, si sa, fa bene al corpo e alla mente e aiuta a perdere peso, migliorando salute e umore

Benessere: i cibi che portano il buon umore e l’allegria

La fine delle vacanze estive porta spesso con sé tristezza e malinconia ma una tavola colorata e i cibi giusti sono gli ingredienti che aiutano ad attivare...

Disturbi stagionali: come affrontare il mal di gola con l’omeopatia

Ad ogni cambio di stagione tornano i disturbi tipici di questi momenti di passaggio. Uno dei più comuni è il mal di gola: un’irritazione che si manifesta...

Ad ogni segno zodiacale lo sport o l’attività fitness più adatta

Il segno zodiacale dice molto di noi, del nostro carattere e delle nostre attitudini e, quando si tratta di scegliere un'attività sportiva da praticare, può...

Giramenti di testa improvvisi e continui: come combatterli

Scopriamo insieme cosa può nascondersi dietro ai giramenti di testa improvvisi e cosa fare per rimediare.

Tutti gli alimenti ricchi di vitamina D

Gli alimenti che contengono vitamina D sono davvero pochi: dai funghi alla verdura a foglia al tuorlo dell'uovo! E la frutta potrebbe essere fonte di vitamina...

Dove si trova la vitamina D?

Ecco quali sono gli alimenti ricchi di vitamina D e dove trovarla in natura!

Mascherine: quali scegliere e perché

Mascherine: quali scegliere? E qual è la differenza tra la tipologia ffp2 e ffp3? Qual è la migliore?

Salute

Coronavirus: come evitare il contagio

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