Di Francesca Bottini | 27 Settembre 2009
Avete sempre pensato che il vostro ottimismo vi avrebbe salvate dai chili di troppo? Nulla di più sbagliato! Anzi, uno studio dimostra proprio il contrario, ovvero che l’ottimismo esagerato favorisce i chili di troppo.
Lo studio è stato pubblicato su BioPsychoSocial Medicine dai ricercatori della Doshisha University di Kyoto in Giappone.
147 pazienti obesi hanno seguito una dieta e un programma di allenamento per sei mesi: il risultato è che i pazienti che sono partiti meno motivati e più pessimisti hanno ottenuto i risultati migliori rispetto a qualli che inizialmente si sono dimostrati più ottimisti.
Un po’ di dubbi comunque li lascia questo studio: tutte le mie amiche, secondo queste teorie, dovrebbero avere fisici da modelle considerando l“entusiasmo” con cui affrontano la palestra…
”I pazienti che intraprendono una dieta con minore ottimismo con l’andare del tempo sortiscono un effetto positivo e modificano il loro comportamento, poichè prendono più sul serio il loro problema” ha spiegato Hitomi Saito, ricercatore della Doshisha University.
Pensateci la prossima volta che decidete di iscrivervi in palestra!
Fotografie tratte da
ippo94scandale.splinder.com
albertofatticcioni.com
02blog.it
Parole di Francesca Bottini