depurare il fegato naturalmente alimenti detox

Disintossicare il fegato con 10 alimenti detox

Il fegato è uno degli organi più importanti per il metabolismo e il benessere del corpo. Se vi sentite appesantite o avete il fegato ingrossato è giunto il momento di depurarvi. Ecco 10 alimenti detox da inserire nella vostra dieta per sentirsi subito in forma.

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Zenzero e Aglio

zenzero radice polvere
Si tratta di due cibi toccasana che non possono mancare nella nostra dispensa e che ci aiutano ad eliminare i radicali liberi presenti nell’organismo.
L’aglio può essere consumato crudo, ma dato il suo odore decisamente pungente vi consigliamo di utilizzarlo soprattutto nei vostri piatti!

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Parole di Francesca Bottini

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