Dieta per celiaci

Dieta senza glutine dimagrante: 5 consigli da non perdere

Dieta senza glutine dimagrante: vi diamo 5 consigli da non perdere se volete perdere peso senza avere disturbi.

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Alimenti permessi

Uova intere
Per perdere peso seguendo un’alimentazione priva di glutine, vi suggeriamo di preferire alcuni alimenti. Possono essere consumati con tranquillità perché non contengono questa sostanza. Fanno parte di questa categoria riso, mais e grano saraceno in chicchi, miglio e quinoa in semi. Nella dieta dimagrante per celiaci rientrano anche tutti i tipi di carne, le uova e il prosciutto crudo.

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Parole di Francesca Bottini

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