Come dimagrire sul girovita

Come dimagrire sul girovita: i segreti imperdibili per una splendida silhouette

Ecco un programma di una settimana perfetto per perder peso e per rendere piatta la vostra pancia: da seguire e abbinare ad un po’ di attività fisica per rendere più tonici i vostri muscoli.

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Bere acqua a colazione per ridurre il girovita

Acqua
Davvero basta un bicchiere d’acqua a colazione per ridurre il girovita? Purtroppo non è l’unico segreto per dire addio ai chiletti di troppo e per raggiungere il girovita ideale per tutte le donne ma sicuramente si tratta di un passaggio davvero efficace per la linea. La prima cosa da fare appena sveglie è quindi bere un bicchiere di acqua a colazione, prima di mangiare. Importante però che sia a temperatura ambiente perché questo vi consentirà di agevolare l’eliminazione delle scorie e delle tossine con un effetto depurativo.

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Parole di Francesca Bottini

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