[introduzione]
Oggi vi presentiamo la ricetta per preparare delle golose mele cotte al microonde, un dessert alla frutta leggero e buonissimo perfetto se siete a dieta e volete gustare qualcosa di buono ma che non sia un attentato alla vostra dieta e a tutti i sacrifici fatti. Le mele cotte al microonde sono molto carine e potete anche decorarle con cannella, zucchero a velo o amaretti sbriciolati, provatele anche voi, vedrete che vi piaceranno moltissimo.
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[ingredienti]
Ingredienti
- mele: 4
- zucchero: 4 cucchiai
- marsala: 1 bicchierino
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[preparazione]
Ricetta e preparazione
Seguite le istruzioni.
Lavate le mele, togliete il torsolo e poi riepite la cavità con lo zucchero e poi bagnate con un pochino di Marsala. Se volete potete mettere anche altri ingredienti.
Mettete le mele in una pirofila che possa andare nel microonde, coprite con la pellicola trasparente appena forata e cuocete le mele in forno a 450 Watt di potenza per 7 minuti.
Fate riposare 3 minuti e servite.
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[consigli]
Consigli
Potete decorare con granella di mandorle o con amaretti tritati.
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