Cocktail di barbabietole, carote e mela

Di Eliana | Giovedì 7 aprile 2011

cocktail barbabietola

  • facile
  • 5 minuti
  • 1 Persone
  • 50/porzione

cocktail barbabietola Il cocktail di barbabietole, carote e mela è un drink che potrete preparare molto facilmente nel giro di 5 minuti con l’aiuto di una centrifuga. Otterrete una bella bevanda colorata e dissetante che vi aiuterà a tenervi in forma grazie alle proprietà antinfiammatorie, specialmente per l’apparato digerente. La barbabietola è un alimento molto ricco di fosforo, magnesio, ferro, calcio e potassio, quindi è molto indicata per le persone anemiche e per chi soffre di pressione alta. Inoltre rafforza molto anche il nostro sistema immunitario in quanto è molto ricca di vitamina C.

Ingredienti

  • Carote 2
  • Mela 1
  • Barbabietole 1

Preparazione

  1. Pelate e tagliate a pezzetti le carote, la mela e la barbabietola. Centrifugate tutte le verdure e versate nei bicchieri.

Consigli

Servite freddo.

Parole di Eliana

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