Di Benedetta | 26 Settembre 2023
Fiori di Bach (Pour Femme)
Curare lo stress con fiori e miscele: alcuni rimedi naturali hanno proprietà benefiche che possono alleviare il peso della vita quotidiana in poche gocce.
La natura, con la sua infinita bellezza, offre non solo panorami mozzafiato ma anche una vasta gamma di piante e fiori con incredibili proprietà curative e terapeutiche. Molti di questi fiori possono essere utilizzati per migliorare la nostra salute mentale e fisica, alleviando mal di testa, ansia, irritazioni e persino energie negative.
Il fiore più conosciuto e usato è probabilmente la camomilla, conosciuta per le sue proprietà calmanti e rilassanti. L’infuso di camomilla è un rimedio naturale efficace contro l’ansia e lo stress. Una tazza di tè alla camomilla prima di andare a letto può aiutare a conciliare il sonno e a ridurre la tensione accumulata durante la giornata. Inoltre, la camomilla contiene sostanze antinfiammatorie che possono contribuire a lenire irritazioni cutanee come eczema e dermatite atopica.
Le proprietà della Lavanda e della Calendula
La lavanda è un altro fiore straordinario per combattere l’ansia e la tensione nervosa. L’olio essenziale di lavanda è noto per le sue proprietà rilassanti e calmanti. Può essere utilizzato in aromaterapia o aggiunto ai bagni rilassanti per creare un’atmosfera serena e tranquilla. La lavanda è anche considerata un rimedio efficace per alleviare il mal di testa, soprattutto quando la causa è di origine nervosa.
Camomilla (Pour Femme)
La calendula è un fiore che ha una lunga storia di utilizzo per le sue proprietà curative e antibatteriche. L’olio essenziale di calendula è particolarmente prezioso per trattare irritazioni cutanee come scottature solari, piaghe da decubito e piaghe da varicella. Inoltre, la calendula è un rimedio ideale per stimolare la guarigione di ferite e abrasioni, aiutando a rigenerare la pelle in modo naturale.
Valeriana e Fiori di Bach
Se si soffre di nervosismo o insonnia, la valeriana potrebbe essere la soluzione naturale che stai cercando. Questo fiore è noto per le sue proprietà sedative e può contribuire a ridurre l’ansia e migliorare la qualità del sonno. L’estratto di valeriana è disponibile in diverse forme, come tisane, compresse o capsule, ed è facilmente reperibile in erboristeria.
Olio di Lavanda (Pour Famme)
I Fiori di Bach sono un rimedio floreale ampiamente conosciuto per alleviare situazioni di stress improvviso o di panico. Questa miscela comprende cinque fiori diversi, tra cui il cherry plum, l’impatiens e la star of Bethlehem, che lavorano sinergicamente per ridurre lo stress e l’ansia. Il Rescue Remedy può essere assunto sotto forma di gocce o spray ed è particolarmente utile in situazioni di emergenza, come attacchi di panico o momenti di grande stress.
Parole di Benedetta