Cibi afrodisiaci per risvegliare il desiderio

Alcuni cibi hanno proprietà afrodisiache e anche la scienza lo ha dimostrato. Pesce, crostacei, cioccolato e peperoncino sono tra i più efficaci per stimolare il desiderio sessuale.

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Ostriche

 
Anche la scienza riconosce a certi alimenti proprietà afrodisiache. Alcuni cibi, noti fin dai tempi antichi, hanno la capacità di stimolare il desiderio sessuale e migliorare così i rapporti di coppia.
 
Questi cibi afrodisiaci, oltre a migliorare le prestazioni, aiutano anche a mantenersi in forma: il pesce, i molluschi e i crostacei sono particolarmente presenti anche sulle tavole di molte coppie di Hollywood: aiutano a mantenere la linea e, grazie alla presenza di omega 3, migliorano l’umore, smorzano l’aggressività e agiscono positivamente sulla circolazione.
 
Il miglioramento della circolazione sanguigna ha effetti positivi sull’eccitazione sessuale che è caratterizzata da un aumento del flusso sanguigno. 
Quali sono gli alimenti afrodisiaci?

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  • Il pesce: contiene omega 3, acidi grassi che fanno aumentare l’afflusso di sangue, e iodio che agisce sul buon funzionamento della tiroide (la ghiandola che produce ormoni).
  • Le ostriche: sono considerate il cibo afrodisiaco per eccellenza perchè ricche di zinco, minerale presente nel liquido seminale maschile.
  • Il peperoncino: migliora la circolazione, stimola il cuore e può rendere più intenso il rapporto sessuale.
  • Il cioccolato:contiene sostanze che stimolano il sistema nervoso e che fanno aumentare il desiderio sessuale. Però, non bisogna esagerare, altrimenti addio silhouette! Ne bastano 10 grammi al giorno.
     
    Altri alimenti considerati afrodisiaci sono l’aglio, lo zenzero e lo zafferano. Con l’aglio è consigliabile non esagerare, altrimenti, anzichè favorire il rapporto sessuale, potremmo far fuggire il partner a causa del nostro alito!

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  • Parole di Irene

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