I cibi preferiti dai bambini, la classifica

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    Quali sono i cibi preferiti dai nostri bambini?

    Uno dei massimi esperti di ristorazione scolastica, il professor Ivan Dragoni, membro del Comitato Scientifico del programma Scuola e Cibo ha stilato una classifica dei cibi amati dai bambini e di quelli che non sono graditi. Siete curiose?

    Tra i primi piatti:

    Al primo posto c’è la pizza, e sono convinta che lo sapevate già!

    La pizza è un piatto unico e sano, basta non esagerare con i condimenti: una pizza margherita è un ottimo pasto per i bambini.

    Al secondo posto c’è la pasta; ai bambini piace molto in bianco o con il sugo di pomodoro. Non piace quando è condita con le verdure.

    Il risotto allo zafferano è al terzo posto, seguito dalle lasagne, anch’esse piatto unico se condite con un ricco ragù di carne, parmigiano e fettine di mozzarella.

    Tra i secondi piatti:

    Sul podio c’è la cotoletta; non è necessario friggerla, si può anche cuocere nel forno.

    Seguono l’hamburger e il pollo arrosto con contorno di patatine (anche queste possono essere cotte in forno anziché fritte).

    I contorni preferiti dai bambini sono le patate, in tutte le versioni: purè, crocchette, fritte, al forno ma anche bollite.

    La frutta preferita è la banana, ideale anche come merenda, da sola, oppure offerta sotto forma di frullato con le fragole.

    Naturalmente il dolce preferito è il gelato; la maggior parte dei bambini preferisce i gusti alla crema piuttosto che quelli alla frutta.

    I cibi non graditi sono il pesce, e le verdure, e anche questo lo sapevamo già!

    Foto: pro.corbis.com