rimedi contro caldo

Rimedi contro il caldo: gli alleati naturali all'afa

E' arrivato, il grande caldo che non lascia tregua è arrivato, ma come fare per sopravvivere egregiamente all'estate in città? Ecco una guida utile che vi mosterà tutti i rimedi naturali da adottare contro il caldo.

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Depurarsi

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La parola d’ordine di quest’estate sarà “depurarsi“: le tossine accumulate dal nostro corpo sono un peso che impedisce una pronta reazione nei momenti di stress e contribuiscono a inasprire la sensazione di stanchezza. La soluzione? Bere tanto. Anzi, tantissimo! Provate ad assumere almeno un litro di tisana al giorno (vanno bene il tarassaco, la betulla, la bardana e il carciofo) e vedrete che anche il vostro organismo vi ringrazierà.

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