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Posizione del letto in camera: consigli utili

Ecco alcuni consigli utili su come scegliere la posizione del letto in camera, a seconda del proprio carattere e delle proprie esigenze.

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1E’ molto importante valutare con attenzione la posizione del letto in camera; secondo alcuni studi sembrerebbe che questo fattore vada ad influire sulla qualità del nostro sonno. Un cattivo sonno può essere l’origine di diversi disturbi, come stanchezza, affatticamento, dolori a ossa e muscoli,… che possono peggiorare col passare del tempo. Oltre alla posizione del letto, bisogna inoltre seguire alcuni semplici suggerimenti per un riposo ottimale. Ecco alcuni consigli utili da non dimenticare.

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Parole di Giuliaderosa

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