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In linea con i minerali super dimagranti: quali sono e come introdurli nella dieta

Sai che i sali minerali non sono efficaci solo per l'organismo ma anche per la linea? Ecco i minerali super dimagranti per imparare a conoscerli e integrarli nella dieta.

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I minerali per dimagrire

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Tra i minerali più utili ed efficaci per bruciare grassi, attivare il metabolismo e combattere la ritenzione idrica troviamo lo iodio, il cromo, il ferro, il magnesio e il potassio. Magnesio e potassio sono perlopiù indicati per ridurre gonfiore, liquidi e scorie in eccesso grazie al loro effetto detox. Cromo, iodio e ferro e manganese sono invece efficaci per contrastare l’adipe localizzato.

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