ricette energy drink fatti in casa

Energy drink fatti in casa: 10 ricette semplici ed energizzanti

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Energy drink con erba di grano e banane
erba di grano e banana
La ricetta è davvero molto semplice: 3 banane, 500 ml di acqua e un cucchiaio di erba di grano in polvere. L’energia data da questa bevanda è davvero unica: l’erba di grano è ricca di proteine e vitamine del gruppo B mentre la banana sappiamo che è una notevole fonte di potassio. Tutto ciò che vi serve dopo l’allenamento è in una sola bevanda.

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Parole di Carmela Giglio

Carmela Giglio è stata una collaboratrice di Pourfemme dal 2013 al 2017, occupandosi principalmente di cucina e ricette.

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