Di Palma Salvemini | Venerdì 6 febbraio 2015
Primo giorno
A colazione è suggerita una banana e una tazza di cereali. A pranzo, un sandwich con fesa di tacchino e mezzo peperone arrosto; insalata di lattuga, due mozzarelle e 2 kiwi. A cena, una sogliola alla griglia oppure una fetta di carne. 3 pomodori e 2 fette di prosciutto cotto. 1 tazza di couscous e 1 porzione piccola di broccoli al vapore.
Parole di Palma Salvemini
