Dimagrire dopo le feste

Come dimagrire dopo le feste: 10 consigli utili

Come dimagrire dopo le feste? Scoprite i nostri 10 consigli utili per non rischiare di ingrassare e non essere più in forma!

2 di 11

2 di 11


1) Preferire gli alimenti giusti

Frutta e verdura
La dieta dopo le feste deve necessariamente comprendere il consumo di molta frutta e verdura, alimenti essenziali per favorire la disintossicazione dell’organismo. E’ consigliato abbondare in mele, pere, kiwi e arance, dall’alto contenuto di vitamina C, oltre a spinaci, radicchio e cicoria.

2 di 11

Pagina iniziale

2 di 11

Parole di Valentina Morosini

© 2005-2021 Deva Connection s.r.l - Tutti i diritti riservati.

Pourfemme, supplemento alla testata giornalistica NanoPress.it registrata presso il Tribunale di Roma n° 2 del 16 gennaio 2020.