Ragazza con sguardo sorpreso

10 trucchi per bruciare le calorie che le donne pigre dovrebbero conoscere

10 super consigli per perdere qualche centimetro di troppo senza impazzire! Dedicato soprattutto a chi non ama la palestra!

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Quante di noi si svegliano ogni giorno con la promessa di cominciare la dieta o andare ad iscriversi in palestra per perdere peso? Probabilmente tutte! Bruciare calorie è il desiderio di ogni donna, soprattutto durante periodi in cui si è mangiato troppo o si è condotta una vita esageratamente sedentaria; ma non sempre è facile.

Bruciare calorie durante il giorno non è una missione impossibile, bisogna solo seguire alcuni comportamenti alimentari (e non solo). Ecco qui 10 modi per bruciare calorie e perdere peso in facilità!

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Parole di Anna Quirino

20 anni, studentessa di Economia quando mi va e giornalista sempre. Figlia di una ballerina, sono cresciuta tra musica, danza e arte. Anticonformista, simpatica (dicono!) e appassionata di moda. A cosa non rinuncerei mai? La mia libertà e un tacco 12 (o un sandalo flat, se non voglio soffrire).

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