Falsi miti sulla dieta

10 falsi miti sulle diete

Scoprite con noi i 10 falsi miti sulle diete, tutte le false credenze da sfatare nel campo dell'alimentazione!

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Mangiare solo yogurt aiuta a dimagrire

Yogurt e banane
I fermenti lattici contenuti nello yogurt favoriscono la funzionalità intestinale perché ripopolano la flora batterica. Tuttavia, un’alimentazione basata solo su questo alimento per dimagrire velocemente, è scorretta.

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Parole di Palma Salvemini

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