Conosci i nutrienti fondamentali? [QUIZ]

Conosci i nutrienti fondamentali

Conosci i nutrienti fondamentali? Prova a cimentarti in questo semplice quiz rispondendo ad alcune domande sui nutrienti fondamentali per il nostro organismo.

Scopri se sei un’esperta di cucina o se conosci tutti i nutrienti fondamentali di cui ha bisogno quotidianamente il nostro organismo. Conoscere questi composti e gli ingredienti che li contengono nelle dosi maggiori è fondamentale per un’alimentazione sana ed equilibrata.

E tu quanto conosci tutti i nutrienti fondamentali? Sai quali sono gli alimenti che ne contengono di più? Oppure conosci le dosi da assumere per un regime alimentare sano ed equilibrato? Verifica la tua conoscenza in questa materia con il nostro semplice quiz!

Parole di Carmela Giglio

Carmela Giglio è stata una collaboratrice di Pourfemme dal 2013 al 2017, occupandosi principalmente di cucina e ricette.