Formicolio alle mani in gravidanza: cause, rimedi e cosa fare

Il formicolio alle mani in gravidanza è un disturbo che si presenta con frequenza ed è dovuto solitamente ai cambiamenti ormonali in corso. Scopriamo quali sono le cause, i rimedi e cosa fare.

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Il formicolio alle mani in gravidanza è un disturbo frequente, anche se nella maggior parte dei casi regredisce spontaneamente subito dopo il parto. Una delle cause più comuni è la sindrome del tunnel carpale, la cui comparsa, durante i nove mesi, è da attribuirsi ai cambiamenti ormonali in corso e alla ritenzione idrica che ne consegue. Il disturbo provoca l’ispessimento delle guaine connettivali che circondano i tendini del polso e compressione delle fibre nervose che portano alle mani, manifestandosi con formicolio, senso di debolezza, difficoltà nella presa. Scopriamo quali sono i rimedi e cosa fare.

Cause

Una delle cause più frequenti del formicolio è la sindrome del tunnel carpale, provocata dalla compressione e infiammazione del nervo mediano che passa nel canale carpale del polso. Questo spazio, già di per sé ridotto e delimitato da strutture non elastiche, durante i nove mesi si restringe ulteriormente a causa della ritenzione idrica dovuta ai cambiamenti ormonali in corso. I tessuti del polso, gonfi d’acqua, riducono infatti lo spazio a disposizione per lo scorrimento del nervo mediano. Ovviamente più il polso è minuto, più è alto il rischio di sviluppare la sindrome e di soffrire quindi di formicolio delle mani e di gonfiore alle mani al mattino o durante la giornata.

Rimedi e cosa fare

Se la sensazione di formicolio e mano addormentata è particolarmente fastidiosa, si può effettuare la cosiddetta elettromiografia, esame che permette di diagnosticare la sindrome del tunnel carpale e che non presenta particolari controindicazioni in gravidanza. Per quanto concerne i rimedi, meglio non ricorrere ai farmaci senza consultare il medico, possono rivelarsi pericolosi per lo sviluppo e la salute del feto. Se il formicolio notturno delle mani è lieve e non provoca dolore, si consiglia semplicemente di scuotere un po’ le mani, grazie al movimento si dovrebbe alleviare la compressione, è inoltre il caso di tenere il polso a riposo il più spesso possibile. Se il formicolio persiste dopo il parto, potrebbe essere necessario un piccolo intervento chirurgico.

Parole di Laura De Rosa

Laureata in Scienze dei Beni Culturali (110/110), redattrice web dal 2008, collabora con riviste e numerose testate online spaziando in diversi argomenti. Ama leggere, scrivere, viaggiare e dipingere.