pasta e dieta

Pasta e dieta: 10 falsi miti da sfatare

Conoscete i 10 falsi miti sulla pasta? Ci sono credenze da sfatare su dieta e pasta, l'alimento principe della dieta mediterranea, importante per mantenersi in salute e in forma.

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pasta e dietaQual è il rapporto fra pasta e dieta? Un regime dimagrante può prevederne un consumo giornaliero oppure è necessario ridurre drasticamente l’apporto di questo alimento? Da un lato rappresenta l’elemento principale della dieta mediterranea e dall’altro, invece, è ampiamente osteggiato. Noi vogliamo proporvi 10 falsi miti sulla pasta per cercare di fare chiarezza su questo alimento. Scoprite con noi quali sono!

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Parole di Palma Salvemini

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