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Dieta e pane: 5 regole per non rinunciarci e non ingrassare

Scoprire con noi come rendere vincente il binomio dieta e pane! Bastano 5 regole per non rinunciarci e non ingrassare!

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Dieta e pane: vi diamo 5 regole per non rinunciarci e non ingrassare. Non è necessario dire addio a questo alimento per dimagrire in maniera rapida. Seguire una dieta che prevede importanti restrizioni è sempre molto difficile e, nella maggior parte dei casi, si ottiene l’effetto inverso: ci si stanca presto e si abbandona il regime alimentare corretto. E’ sufficiente tenere a mente poche regole per non rinunciare ai carboidrati e perdere peso in modo equilibrato. Prendete nota dei nostri suggerimenti di questa dieta dimagrante per tornare in forma, continuando a mangiare il pane.

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Parole di Francesca Bottini

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