Yoga per dimagrire

Come dimagrire con lo yoga

Lo yoga è un alleato della forma fisica, utile per dimagrire o per mantenere il peso forma. Scopriamo allora le migliori posizioni e i consigli per tonificare e snellire tutto il corpo.

1 di 6

1 di 6

Yoga per dimagrire
Rilassa, aiuta a ritrovare pace ed equilibrio interiore, ma lo yoga fa anche dimagrire? Sembra proprio di sì. Sicuramente non promette dimagrimenti fulminei o perdite di peso miracolose come altre discipline aerobiche che garantiscono un dispendio energetico, ma soprattutto calorico, più importante, ma lo yoga può essere considerato a tutti gli effetti un vero e proprio alleato della linea. Scopriamo i benefici che apporta al nostro fisico questa disciplina.

1 di 6

Pagina iniziale

1 di 6

Parole di Camilla Buffoli

Da non perdere

© 2005-2020 Deva Connection s.r.l - Tutti i diritti riservati.

Pourfemme, supplemento alla testata giornalistica NanoPress.it registrata presso il Tribunale di Roma n° 2 del 16 gennaio 2020.