ricette bambini 3 anni

10 ricette per bambini di 3 anni

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ricette bambini 3 anni

Oggi vi spiegheremo come realizzare 10 ricette per bambini di 3 anni. Durante la crescita del bambino, la sua alimentazione è soggetta a notevoli variazioni, introducendo man mano diversi cibi e sapori ed evitandone altri fino a quando il loro corpo non riesce a tollerare un’alimentazione analoga a quella degli adulti. Per i bambini di 3 anni che iniziano a voler emulare anche nella dieta i loro genitori, dobbiamo ricordare che il latte va limitato ad una volta al giorno così come è preferibile usare frutta fresca piuttosto che succhi di frutta. Inoltre i cibi zuccherati devono essere limitati ad una volta alla settimana e la carne bianca è da preferire a quella rossa. Queste sono solo alcune norme di buona alimentazione per educare i vostri bambini a preferire cibi sani e nelle giuste quantità

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Parole di Carmela Giglio

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