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10 modi per perdere peso stando seduti

Cercate 10 modi per perdere peso stando seduti? Sappiate che anche in ufficio è facilissimo perdere peso, ovviamente conoscendo i trucchi giusti!

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Perdere peso semplicemente rimanendo seduti alla vostra scrivania? Forse non lo sapete, ma è facilissimo! Anche se siete costretti a stare davanti al PC per tutto il giorno, questa non è una scusa valida per lasciarsi andare e per mettere su peso. Non ci crederete ma bastano davvero pochi minuti e pochi accorgimenti al giorno per ottenere un fisico perfetto mentre sbrigate il vostro lavoro alla scrivania. Troppo bello per essere vero? Vediamo come fare!

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Parole di Francesca Bottini

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