Cosa non dire al partner sul tuo passato sentimentale? Il meno possibile perché raccontarsi va bene, svelarsi troppo no. Crediamo erroneamente che sia una questione di sincerità, invece rimuginare su ciò che è stato rendendo partecipe il nuovo compagno, è molto rischioso e anche un po’ scorretto.
Specialmente se condividi dettagli e storielle riguardanti i tuoi ex, le tue esperienze sessuali e in generale tutto ciò che concerne il rapporto di coppia. Quindi no, non è giusto dire tutto al partner, la sincerità c’entra poco. Scopriamo cosa non dire a lui mai e poi mai e cosa offende un uomo.
Parlare del proprio passato sentimentale è un argomento delicato e va affrontato con molta cautela. Ci sono alcune cose che è meglio evitare di dire al proprio uomo, perché possono creare insicurezza o tensioni nella relazione. Riferirsi troppo ai dettagli delle relazioni precedenti rischia di suscitare in lui sentimenti di confronto o di inadeguatezza.
Anche raccontare esperienze vissute con un ex, anche se apparentemente innocue, può far emergere dubbi o sensazioni negative, interferendo con la costruzione di fiducia e intimità nel presente. Se si sente il bisogno di parlare del passato, è più utile farlo in termini generali, concentrandosi su ciò che si è imparato o su come si è cambiati, senza entrare in particolari che possano ferire.
Altro elemento da evitare sono i confronti diretti tra il partner attuale e l’ex. Commenti come “Il mio ex faceva questo meglio di te” o “Lui era più bravo in quella cosa” possono generare rabbia, risentimento e un senso di competizione che destabilizza il rapporto. È molto più costruttivo valorizzare i punti di forza del partner attuale, parlando del presente senza fare paragoni. Allo stesso modo, raccontare storie del passato che possano suscitare gelosia o far sentire il partner meno importante è rischioso.
Anche dettagli apparentemente innocui sulle attenzioni ricevute da altri possono far emergere insicurezza o senso di minaccia. È preferibile condividere esperienze di vita personali senza includere confronti o situazioni che coinvolgono ex partner. Evitare anche frasi che suggeriscono che il passato fosse“meglio” o più divertente, perché possono minare la fiducia e far sentire il partner attuale non sufficiente. Allo stesso modo, confidarsi su rimpianti sentimentali passati rischia di farlo sentire meno importante e di creare insicurezza costante nella relazione.
Infine, espressioni che lasciano intendere di non essere mai stati veramente felici prima possono essere fraintese e trasmettere la sensazione che il partner attuale possa essere responsabile della stessa infelicità. Meglio concentrarsi su ciò che rende felici nel presente, sottolineando come la relazione attuale sia diversa e positiva.
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