Capita spesso che, a seguito di una giornata stancante o un lungo viaggio, o anche dopo una serata di baldorie, ci ritroviamo con la sensazione di avere gli “occhi stanchi”, e cerchiamo dei rimedi per occhi stanchi. Occhiaie, palpebra cadente: sono tutti sintomi risolvibili con degli ottimi rimedi naturali per occhi stanchi.
Occhi stanchi rimedi: prova con il cetriolo!
Un rimedio naturale per occhi stanchi che conosciamo tutte è semplicissimo e infallibile: vi dice qualcosa la parola cetriolo? Il cetriolo è un rimedio naturale per occhi stanchi formidabile, essendo rinfrescante, astringente ed antigonfiore. Ecco come fare:
- Prendete un cetriolo dal diametro largo (in modo che possa coprire bene l’occhio);
- Tagliatelo a fettine e ponetelo in freezer
- Quando avete gli occhi stanchi, scongelate due fettine e poi poggiatele sugli occhi per una ventina di minuti…tra i rimedi per occhi stanchi questo è il migliore!
Occhi stanchi: rimedi fai da te
Altri rimedi per occhi stanchi sono gli sciacqui quotidiani con acqua, camomilla e malva, che hanno un effetto calmante e antinfiammatorio. Queste erbe sono facilmente reperibili in erboristeria. Ecco come fare:
- Versate 1 cucchiaino del mix di erbe in una tazza di acqua calda
- Fatela raffreddare e dopodiché procedete con il lavaggio
- I lavaggi vanno ripetuti 2 volte al giorno, di mattina e sera: si tratta di un rimedio naturale per occhi stanchi ottimo ed efficace.
Occhi stanchi rimedi: prova con gli esercizi!
Tra i rimedi per occhi stanchi si sono diffusi anche gli esercizi. Sono ottimi rimedi per occhi stanchi ad esempio:
- Puntare lo sguardo all’orizzonte fissando un punto in lontananza per alcuni minuti
- Ammiccare con entrambi gli occhi
- Stringere le palpebre e contemporaneamente sollevare le spalle mantenendo la posizione per alcuni secondi, subito dopo espirare rilassando le spalle e aprendo gli occhi.
Rimedi per occhi stanchi: un bel tè decongestionante
L’ultimo (ma non per importanza) tra i rimedi naturali per occhi stanchi ha a che fare con le bustine di tè. Ecco come fare:
- Preparate una tazza di tè nero con 2 bustine
- Lasciatele in infusione per 5 minuti
- Quando saranno fredde, appoggiatele sugli occhi chiusi per 15 minuti: si tratta di un ottimo rimedio decongestionante per occhi stanchi!