La dieta dimagrante funzionerà oppure no? Sarebbe bello saperlo in anticipo e risparmiarsi mesi di sacrifici inutili, che ne dite? Ci sono persone che fanno cose incredibili pur di perdere peso, ma non ottengono i risultati sperati. Bene ora, per loro e non solo, c’è stata una scoperta davvero interessante. Si può sapere in anticipo l’esito di una dieta misurando l’attività del sistema nervoso a riposo. Gli esperti sostengono che più alta l’attività involontaria dei muscoli a riposo, maggiori sono le vostre chance di dimagrire. Se lo dico loro…
A sostenerlo è il team di esperti guidati da Nora Straznicky del Baker IDI Heart & Diabetes Institute di Melbourne, il cui studio è stato pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Insomma non è importante solo il movimento e quello che si mangia, c’è di più dietro il processo che induce a perdere peso. Ci sono persone, infatti, del tutto ‘resistenti’ alle diete, nonostante gli sforzi di contenersi a tavola. Per loro è una vera tragedia, perché il senso di frustrazione è tale che può succedere di aumentare peso anziché perderlo. Perché è importante questa scoperta? Perché a questo punto stimolando l’attività nervosa autonoma a riposo si può anche rafforzare l’effetto di una dieta in persone ‘resistenti’. Forse c’è un futuro per tutti e forse i chili di troppo saranno una minaccia meno grande.