Se oggi a pranzo avete mangiato troppo e non ci siete abituate, probabilmente vi sentirete molto appesantite e con quella brutta sensazione di gonfiore alla pancia, è normale quindi non preoccupatevi, e soprattutto si può rimediare facilmente con infusi e tisane digestive che aiutano la digestione e fanno passare la sensazione di gonfiore. Durante le feste si cucina sempre in modo un pò più saporito, ma d’altronde è festa ed è anche giusto così, solo che, chi normalmente mangia light o magari è a dieta, poi ne subisce un pò le conseguenze… per fortuna a tutto c’è rimedio!
Ecco delle ricette per fare degli infusi e delle tisane a casa, nel giro di mezza giornata vi sentirete subito benissimo, garantisco io!
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