Fare attività fisica è una delle buone abitudini che si dovrebbero avere per stare in forma ed in salute, il problema è che un eccessivo sforzo fisico da parte delle donne può seriamente ridurre la fertilità e ciò significa avere problemi qualora si cerchi di avere un bambino.
Uno studio condotto dai ricercatori della University of Science and Technology della Norvegia e pubblicato sul quotidiano britannico Daily Telegraph ha messo in evidenza come un’attività fisica molto intensa possa ridurre fino ad un terzo la fertilità di una donna.
Lo studio è stato fatto su un campione di donne tra il 1984 e il 1986, dopo 10 anni sono state analizzate le situazioni familiari, chi aveva già un bambino, chi provava, chi non è riuscita a restare incinta e chi c’era riuscita come e in quanto tempo.
Le fertilità era compromessa solo per le donne che praticavano un’attività fisica molto intensa, per chi si allenava in modo moderato invece può addirittura aiutare a restare incinta.
Lara Gudmundsdottir, dottoressa che ha coordinato lo studio ha dichiarato: “La stragrande maggioranza delle donne alla fine è riuscita ad avere un bambino“. Gli effetti sembrano essere transitori ma in ogni caso a meno che non facciate sport a livello agonistico, e quindi per lavoro, è meglio non esagerare, gli studi sono ancora in corso ed è bene non rischiare.
Foto da:
www.healthierusveterans.va.gov
www.askamum.co.uk
i.telegraph.co.uk