Pensare a farmaci e medicinali prima di andare in vacanza non è esattamente piacevole, eppure anche questa è una cosa che va fatta. Per stare più tranquilli ed evitare il panico, qualunque sia la meta della nostra villeggiatura estiva, è importante anche fare una bella lista delle medicine indispensabili (quelle da primo intervento) da mettere in valigia, tra un bikini e le immancabili infradito. Insomma, anche se siamo adulti in perfetta salute, e non stiamo affatto partendo per una meta esotica comprensiva di minacce infettive sconosciute, ma per le spiagge che conosciamo fin da bambini, è sempre meglio essere prudenti. Infatti per quanto bella, l’estate reca con sé alcune insidie che potrebbero rovinarci il periodo di completo relax e divertimento che stavamo attendendo da tutto l’anno.
Piccoli malesseri, problemi digestivi ed episodi di stipsi o, al contrario, di diarrea, mal di gola e l’immancabile pericolo costituito da insetti come api, vespe, zecche e la zanzara tigre, sono sempre in agguato. Per correre ai ripari subito, e non doverci precipitare alla prima guardia medica disponibile, ecco una utile lista dei farmaci indispensabili da mettere nella nostra valigia prima di metterci in viaggio. Si tratta di medicinali per l’automedicazione che sono stati consigliati dall’Anifa (Associazione Nazionale dell’Industria farmaceutica di Automedicazione), dal momento che secondo un’indagine condotta dalla stessa Associazione, in generale gli italiani sono molto attenti a proteggere la propria salute anche durante le vacanze estive e ben 8 su 10 considerano necessario portarsi dietro dei medicinali di primo intervento. Vediamo la lista, valida per viaggi in località sicure (quindi senza considerare mete più a “rischio”, dove siano necessarie vaccinazioni particolari o la profilassi antimalarica).
Ecco i farmaci da mettere nella nostra valigia delle vacanze: