Pranzo

Pranzo a sacco: lunch box a forma di toast

Pranzo a sacco: lunch box a forma di toast

Oggi vi propongo un'idea regalo davvero irresistibile, il lunch box a forma di toast, carino, divertente e simpatico perfetto per chi mangia spesso fuori o deve pranzare sempre in ufficio per questioni lavorative!

Infusi e Tisane digestive, le migliori ricette

Infusi e Tisane digestive, le migliori ricette

Se oggi a pranzo avete mangiato troppo e non ci siete abituate, probabilmente vi sentirete molto appesantite e con quella brutta sensazione di gonfiore alla pancia, è normale quindi non preoccupatevi, e soprattutto si può rimediare facilmente con infusi e tisane digestive che aiutano la digestione e fanno passare la sensazione di gonfiore.

Ricette di Natale: dolcetti segnaposto

Ricette di Natale: dolcetti segnaposto

Dopo aver visto le decorazioni per la tavola di Natale, ora vediamo dei dolcetti segnaposto davvero troppo carini, l'unico difetto che hanno è che si devono contemplare per tutto il pranzo e gustarli alla fine, a meno che non siate talmente golosi da mischiare dolce e salato, in quel caso buon per voi!

Pausa pranzo: consigli da seguire

Pausa pranzo: consigli da seguire

La pausa pranzo è ormai un'abitudine per moltissimi lavoratori che avendo poco tempo a disposizione non possono tornare a casa a pranzare. La pausa pranzo essendo una cosa quotidiana deve essere salutare e diventare un pasto regolare al pari degli altri.

Ricette pranzo in ufficio: bento facilissimo

Ricette pranzo in ufficio: bento facilissimo

Partiamo dal presupposto che io sono innamorata dei Bento, ma non mi ci sono mai dedicata, quindi oggi vi parlerò da profana e ammiratrice! Girovagando su internet si trovano dei Bento davvero incredibili che quasi è un peccato mangiarli, ma noi iniziamo con qualcosa di semplice che può fare chiunque.

Prova Costume: sport in pausa pranzo

Prova Costume: sport in pausa pranzo

Dato che per la prova costume ecco qualche consiglio per sfruttare al meglio la pausa pranzo per fare sport, cosa e quando mangiare per avere le energie necessarie al momento giusto.

Natale 2008: a tavola con il pancione

Natale 2008: a tavola con il pancione

I cenoni delle feste sono un momento di gioia e di allegria. Ma per chi è incinta ci sono alcune precauzioni da prendere per evitare problemi di salute. Alcuni cibi vanno evitati.

Alimentazione: la dieta in ufficio

Alimentazione: la dieta in ufficio

Quando, per motivi di lavoro, siamo obbligate a pranzare fuori casa, seguendo qualche accorgimento, si può seguire un'alimentazione sana ed equilibrata

Avanzi in cucina: come utilizzarli

Avanzi in cucina: come utilizzarli

Ecco alcuni consigli pratici per riutilizzare al meglio gli avanzi in cucina. Cosa si può fare se avanza il risotto, il purè, la carne di pollo o il pane.

Consigli light per chi mangia fuori casa

Consigli light per chi mangia fuori casa

Sempre piu sono le donne che per necessità mangiano fuori casa. La pausa pranzo puo' essere un'insidia per chi tiene alla linea. Piatti iper calorici, velocità nello scegliere le vivande possono essere un insidia che potrebbe far lievitare l'ago delle bilancia. Cio' è comunque possibile evitarlo, seguendo semplici accorgimenti. Chi preferisce la velocità del fast food deve evitare il classico panino con hamburger ricco di salse che fanno impennare il valore calorico. Puo' ripiegare sulle insalate arricchite con carne o formaggio. Se non si riesce a resistere al richiamo dell'hamburger si puo scegliere i menu per i bambini, che di solito sono meno calorici dei menu classici per gli adulti.

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