Il due pezzi pantalone e blusa in plissè color navy è perfetto per cerimonie estive e serate eleganti
Il benessere cardiaco dipende molto dalle scelte di vita sane e corrette
Dimagrire camminando è possibile: molti studi rivelano che quest’attività accelera il metabolismo e fa bruciare grassi e calorie. Ecco quanti passi fare...
State giusto pensando ad un piano dietetico che vi permetta di perdere quei fastidiosi 5 kg? Se il vostro obiettivo è presentarvi in forma alla prova costume...
Volete perdere 10 chili? Ecco uno schema alimentare che vi permetterà di dimagrire in modo sano e definitivo con consigli e ricette light.
Perdere 5 chili in 10 giorni è un'impresa quasi impossibile e sicuramente poco sana. Ma se ilvostro obiettivo è quello di sgonfiarvi e provare a perdere qualche...
Se avete il fisico a pera significa che tendete ad accumulare grasso su fianchi, glutei e gambe. Per le donne con queste caratteristiche che vogliono dimagrire,...
L'alimentazione influisce sul nostro organismo: scegliere con cura ciò che mangiamo è un toccasana contro infiammazioni e malattie
La dieta Mind aiuta a ridurre il rischio di malattie croniche, a prevenire il declino cognitivo e a perdere peso
Mare, montagna o collina che sia, l'Italia da Nord a Sud nasconde veri e propri gioielli
Nonostante le difficoltà, la musica ha saputo comunque accompagnarci durante l'anno: ecco le canzoni che hanno segnato il 2020
La classifica 2020 di canzoni, album e podcast condivisa da Spotify mostra come a dominare siano le voci maschili. In Italia, l'unica donna presente nella...
Scopri alcune tra le migliori spiagge della Sardegna divise per zona, non perdere i paradisi costieri di nord, sud e centro Sardegna. Prendi nota!
Scopriamo insieme quali sono le spiagge in Sicilia più elle da visitare almeno una volta nella vita.
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Mare, sole, natura e relax sono offerti dal nostro Paese che attira, ogni anno, turisti provenienti da tutto il mondo. Quali sono le spiagge più belle d'Italia?...
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Il fisico a mela è quello delle donne alle quali il grasso si accumula nella parte superiore del corpo, in particolare sulla pancia. Il grasso addominale dev'essere...
Siete alla ricerca di alcune ricette veloci per preparare del pane fatto in casa? Ecco 10 ricette che potete realizzare utilizzando pochi e semplici ingredienti...
Una dieta ipocalorica dimagrante ed efficace va schedulata sia considerando le calorie giornaliere che inserendo tutti quegli elementi che aiutano a sgonfiare...
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