Bere acqua a stomaco vuoto fa dimagrire?

Bere acqua a stomaco vuoto fa dimagrire?

Bere acqua a stomaco vuoto fa dimagrire, riduce infatti lo stimolo dell'appetito, stimola la peristalsi intestinale e aiuta l'organismo a metabolizzare il grasso accumulato.

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Un rimedio contro la fame

acqua cibo
Capita spesso, a stomaco vuoto, di aver voglia di sgranocchiare qualcosa, un bel bicchier d’acqua è il miglior modo per eliminare questa sensazione, spesso quando pensiamo di avere fame in realtà abbiamo solo sete. Per la stessa ragione l’acqua è consigliata durante le diete dimagranti prima dei pasti, dato che riduce notevolmente la voglia di abbuffarsi.

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Parole di Laura De Rosa

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