Donna snella

8 consigli detox per essere in forma per l'estate

Vi suggeriamo 8 consigli detox per essere in forma per l'estate, tutti i segreti per depurarsi prima della prova costume!

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Iniziare prima dell’estate

Dieta perfetta

Prima regola detox: non riducetevi all’ultima settimana per disintossicare il corpo! Cercate di organizzarvi con anticipo per smaltire le sostanze tossiche accumulate durante i mesi invernali! Stress e ritmi frenetici favoriscono anche la produzione di radicali liberi che possono causare un precoce invecchiamento!

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Parole di Palma Salvemini

Palma Salvemini è stata collaboratrice di Pourfemme e Nanopress dal 2013 al 2018, occupandosi principalmente di tematiche relative a salute, bellezza, benessere, beauty look.

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