Cosa succede ai polmoni di un fumatore ce lo mostra un'infermiera in questo video che ha fatto il giro del mondo
Fumare fa male alla salute, sia fisica che mentale. Vediamo fino a che punto!
Alcuni alimenti sono preziosi per combattere i danni dell'inquinamento atmosferico. Preferite quindi mais, broccoli e probiotici.
Come smettere di fumare senza ingrassare? Seguite i nostri suggerimenti per evitare di prendere peso dopo aver abbandonato le sigarette.
Un test per capire e scoprire quanto sei dipendente dal fumo, quanto fumare una sigaretta sia una vera e propria esigenza più che una pessima abitudine sa...
La sigaretta elettronica è un dispositivo utile per chi voglia smettere di fumare. Funziona a batteria simulando la sigaretta vera, ma senza nicotina. Si inala...
Smettere di fumare non è facile, ma con la dieta giusta è possibile almeno ridurre. In che modo? Mangiando tanta frutta, verdura, legumi e cereali e ovviamente...
Se siete fumatrici lo saprete molto bene: la sigaretta calma l’ansia e aiuta a rilassarsi nelle situazioni di stress. Ma a che prezzo? Vediamo insieme come...
Il 31 maggio 2012 si celebra la Giornata mondiale senza Tabacco, sponsorizzata dall’OMS e dalla LILT. La campagna di sensibilizzazione di quest’anno ha...
Per aumentare le nostre aspettative di vita è necessario cambiare stile, e adottarne uno più virtuoso. Smettere di fumare e di bere troppo, mangiare bene...
Smettere di fumare non è semplice, se pensiamo che neppure i messaggi allarmistici sui pacchetti fungano da deterrente. Allora meglio studiare nuove campagne...
Secondo quanto scoperto da studi indiani, bere tè nero può aiutare i fumatori incalliti a non sviluppare l’enfisema polmonare, una grave patologia legata...
Uno studio americano ha rivelato che coloro che fumano la prima sigaretta entro mezz’ora dal risveglio mattutino hanno molte più probabilità di ammalarsi...
Gli hot dog fanno male alla salute proprio come fumare le sigarette. Dopo gli hamburger e le merendine, oggi il dito viene puntato contro un altro prodotto...
Le donne assumono meno antiossidanti rispetto agli uomini e hanno bisogno di potenziare la loro dieta affinché ci sia una prevenzione antiage
Scegliere lo stile di vita e la nostra salute futura è una cosa importante, ma i ragazzi si sentono pronti già a 16 anni
Il fumo rende brutte: la pelle invecchia, si avvizzisce e diventa gialla ed opaca. Vedere questi effetti in anticipo, attraverso tecniche grafiche, può aiutare...
Perdere peso con l'aiuto della fantasia. Immaginare di mangiare far sentire più sazi e mangiare meno: questo almeno quanto hanno scoperto i ricercatori am...
Alla base dell'arteriosclerosi ci sono un insieme di fattori, anche se gli squilibri alimentari sembrano avere una maggiore incidenza. Un gruppo di studiosi...
Il fumo di sigaretta provoca l'acne, in una forma particolare che colpisce le donne adulte. E' difficile da curare e consiste in una serie di comedoni su tutto...
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