Tabagismo: news e articoli

Polmoni sani vs polmoni di un fumatore: il video shock di un’infermiera

Cosa succede ai polmoni di un fumatore ce lo mostra un'infermiera in questo video che ha fatto il giro del mondo

Il fumo: sai quanto fa male? [QUIZ]

Fumare fa male alla salute, sia fisica che mentale. Vediamo fino a che punto!

Dieta antismog: come combattere l’inquinamento a tavola

Alcuni alimenti sono preziosi per combattere i danni dell'inquinamento atmosferico. Preferite quindi mais, broccoli e probiotici.

Come smettere di fumare senza ingrassare?

Come smettere di fumare senza ingrassare? Seguite i nostri suggerimenti per evitare di prendere peso dopo aver abbandonato le sigarette.

Quanto sei dipendente dal fumo? Scoprilo con un test!

Un test per capire e scoprire quanto sei dipendente dal fumo, quanto fumare una sigaretta sia una vera e propria esigenza più che una pessima abitudine sa...

Sigaretta elettronica: come si usa, prezzo, dove si compra e controindicazioni

La sigaretta elettronica è un dispositivo utile per chi voglia smettere di fumare. Funziona a batteria simulando la sigaretta vera, ma senza nicotina. Si inala...

La dieta per smettere di fumare

Smettere di fumare non è facile, ma con la dieta giusta è possibile almeno ridurre. In che modo? Mangiando tanta frutta, verdura, legumi e cereali e ovviamente...

Smettere di fumare con l’aiuto di frutta e verdura

Se siete fumatrici lo saprete molto bene: la sigaretta calma l’ansia e aiuta a rilassarsi nelle situazioni di stress. Ma a che prezzo? Vediamo insieme come...

Fumo, il 31 maggio è la Giornata mondiale senza Tabacco

Il 31 maggio 2012 si celebra la Giornata mondiale senza Tabacco, sponsorizzata dall’OMS e dalla LILT. La campagna di sensibilizzazione di quest’anno ha...

Cambiare stile di vita in 6 mosse per vivere più sani e più a lungo

Per aumentare le nostre aspettative di vita è necessario cambiare stile, e adottarne uno più virtuoso. Smettere di fumare e di bere troppo, mangiare bene...

Per spingere i giovani a smettere di fumare si studiano nuovi messaggi sui pacchetti

Smettere di fumare non è semplice, se pensiamo che neppure i messaggi allarmistici sui pacchetti fungano da deterrente. Allora meglio studiare nuove campagne...

Se proprio non riuscite a dire stop al fumo, almeno bevete tè invece che caffè, vi proteggerà

Secondo quanto scoperto da studi indiani, bere tè nero può aiutare i fumatori incalliti a non sviluppare l’enfisema polmonare, una grave patologia legata...

Fumare appena svegli aumenta i rischi di tumore ai polmoni

Uno studio americano ha rivelato che coloro che fumano la prima sigaretta entro mezz’ora dal risveglio mattutino hanno molte più probabilità di ammalarsi...

Gli hot dog fanno male proprio come le sigarette

Gli hot dog fanno male alla salute proprio come fumare le sigarette. Dopo gli hamburger e le merendine, oggi il dito viene puntato contro un altro prodotto...

Antiossidanti, la dieta degli uomini batte quella delle donne

Le donne assumono meno antiossidanti rispetto agli uomini e hanno bisogno di potenziare la loro dieta affinché ci sia una prevenzione antiage

Dieta, alcol e fumo, lo stile di vita si sceglie a 16 anni

Scegliere lo stile di vita e la nostra salute futura è una cosa importante, ma i ragazzi si sentono pronti già a 16 anni

Pelle: il fumo di sigaretta la rovina

Il fumo rende brutte: la pelle invecchia, si avvizzisce e diventa gialla ed opaca. Vedere questi effetti in anticipo, attraverso tecniche grafiche, può aiutare...

Perdere peso con la fantasia, è possibile

Perdere peso con l'aiuto della fantasia. Immaginare di mangiare far sentire più sazi e mangiare meno: questo almeno quanto hanno scoperto i ricercatori am...

Arteriosclerosi: arriva il vaccino

Alla base dell'arteriosclerosi ci sono un insieme di fattori, anche se gli squilibri alimentari sembrano avere una maggiore incidenza. Un gruppo di studiosi...

Acne post-adolescenza: dipende dal fumo di sigaretta

Il fumo di sigaretta provoca l'acne, in una forma particolare che colpisce le donne adulte. E' difficile da curare e consiste in una serie di comedoni su tutto...