La bilancia pesapersone digitale è uno strumento più preciso rispetto a quella tradizionale analogica. In commercio, sia online che nei negozi ce ne sono...
L'invito della fitness blogger Ashlie Molstad ad apprezzare il proprio fisico postando su Fb due sue foto da due angolazioni differenti: una rilassata e una...
Volete dimagrire in fretta? Sappiate che negli Anni '70 era più facile. A parità di calorie e attività fisica, dovrete faticare di più secondo lo studio...
Quanto sei felice del tuo peso? Comincia il test e potrai scoprire in pochi minuti se davvero sei soddisfatta della tua forma fisica!
Conoscete la dieta nutraceutica? Vi spieghiamo come restare in forma con le emozioni, nutrendo allo stesso tempo corpo e psiche!
Scoprite con noi la dieta di stagione: vi sveliamo le 5 diete per essere in forma tutto l'anno e sfoggiare sempre una perfetta silhouette!
Qual è il tuo peso giusto? Scopri i 6 consigli utili di cui non puoi fare a meno per raggiungere la forma perfetta!
Scoprite con noi quali sono i 10 trucchi per non ingrassare durante le feste! Basta seguire semplici regole per non predere peso!
Mantenere il peso forma: ecco come non vanificare i risultati ottenuti faticosamente con la dieta.
Secondo uno studio estone della Tallinn University, le donne innamorate non pensano alla dieta e al peso forma, dichiarandosi soddisfatte anche con qualche...
Conoscere il proprio corpo, significa studiare una dieta più precisa per dimagrire o restare in forma: ecco i consigli per evitare di ingrassare e per ottenere...
Il peso ideale è quello che più si avvicina ai parametri per essere in buona salute, ma anche per essere in forma esteticamente. Spesso, pur di raggiungere...
Per dimagrire in estate ecco tutti i nostri consigli su fitness e alimentazione per riuscire durante le vostre vacanze a perdere peso e a ritrovare la forma...
Perdere peso senza stress non solo è possibile ma non è neanche difficile seguendo i consigli degli esperti: il vero problema è che spesso il cibo diventa...
Il lavoro in uffici a mette in pericolo il peso forma. Sono numerose le donne che conducendo una vita sedentaria e passando più di 7 ore alla scrivania, ogni...
Da un recente studio è emerso che essere innamorate aiuta a dimagrire perché in questo particolare periodo della vita siamo più attente alla linea e alla...
Mantenere la linea non è una gran fatica con i consigli giusti, soprattutto dopo una dieta rigida. Ecco quindi alcuni trucchetti fallibili per raggiungere...
Non fate la dieta per almeno sei mesi dopo il parto, il corpo ha bisogno di recuperare. Però state attente alle porzioni e fate un po' di ginnastica dolce...
Le donne dicono molte bugie, soprattutto sul peso: si tolgono in media 6 chili, dicono di avere piedi più piccoli, fianchi stretti e seni abbondanti
Le bellissime Veneri dell'arte sono state passate a Photoshop e hanno perso almeno un paio di taglie: le donne di ieri sono ora più simili a quelle di oggi....
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