Osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia molto diffusa che colpisce circa 5 milioni di italiani, e per questo motivo è molto importante adottare, sin da giovani, sane abitudini, efficaci sia per prevenire l'osteoporosi, sia per combatterla qualora esista una predisposizione su base genetica. Fin dai primi anni di vita è dunque importante salvaguardare la salute ed il benessere delle proprie ossa praticando regolarmente attività fisica ed adottando una dieta sana e bilanciata.

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