Grasso localizzato

La dieta di Rosanna Lambertucci per un addome piatto

Oggi vi presento la dieta per ottenere una pancia piatta direttamente dal canale di nutrizione di Rosanna Lambertucci. Il programma è stato elaborato dal Prof...

Come fare una dieta brucia grassi veloce per dimagrire subito

Dimagrire velocemente con una dieta brucia grassi è semplice se si scelgono i giusti alimenti e si associa all'alimentazione anche l'attività fisica. Basta...

Grasso addominale nelle donne: i rimedi naturali per eliminarlo

Il grasso addominale nelle donne non è solo un problema estetico. Può avere conseguenze gravi per la salute del sistema cardiovascolare e portare a patologie...

Short esagerati: le star tradite da un look eccessivo

Cosa ne pensate degli short esagerati? Alcun star sono state tradite da un look decisamente eccessivo che mette a nudo tutte gli inestetismi!

Quando mettersi a dieta?

Quando mettersi a dieta? Vi diamo alcuni consigli per capire qual è il momento per combattere i chili di troppo! Scoprite con noi come fare!

Come eliminare le maniglie dell’amore [FOTO+VIDEO]

Un'azione combinata tra dieta e alimentazione. E' molto importante che la persona sia constante e che abbia voglia di sconfiggere le maniglie dell'amore.

Aumentare peso: bastano tre ore

Attenzione ragazze perché da un recente studio è emerso che per aumentare di peso bastano solo tre ore e i grassi consumati soprattutto la sera sono i peggiori...

Dieta addio: la rivincita delle donne rotonde nel libro “Bella tutta! I miei grassi giorni felici” di Elena Guerrini

Oggi vi parliamo del libro «Bella tutta! I miei grassi giorni felici» di Elena Guerrini, in cui la scrittrice vuole aiutare le donne ad accettarsi come s...

Peso forma, dopo Natale ci vogliono 3 mesi per perdere peso

Vi siete accorti di aver preso peso? E' tempo di correre ai ripari. Come fare? Evitate il fai-da-te, seguite i consigli di un esperto e cercate di evitare i...

La dieta perfetta per il DNA è composta da parti uguali di carboidrati, grassi e proteine

Da un recente studio è emerso che la dieta perfetta per il DNA è composta da parti uguali di carboidrati, grassi e proteine che assicurano una salute di ferro...

Come prevedere il rischio obesità per i bambini

Mantenere il bambino nel peso forma è possibile, basta imparare a leggere le tabelle percentili

E’ stato inaugurato il reparto anti-obesità al Sant’Ambrogio di Milano

Per contrastare l'obesità e le malattie che ne conseguono, Milano ha inaugurato un nuovo reparto anti-obesità in un ospedale cittadino

Spegnere il riscaldamento: un trucco per perdere peso

Tenere il riscaldamento domestico basso fa perdere peso. Ecco che cosa ha scoperto un gruppo di ricercatori inglesi

Obeso per divertimento: ingrassa a dismisura solo per vincere una sfida

Vuole pendere 36 chili in sei mesi e poi dimagrire in altri sei mesi: un personal trainer ha deciso di mettere a dura prova il suo corpo.

Tutti i consigli della Lambertucci per la dieta perfetta

Ecco qualche consiglio per seguire una dieta sana e corretta, stilati da Rossana Lambertucci, guru dell'alimentazione, e da un esperto nutrizionista.

Ecco come si può ridurre il grasso addominale

Dalla dieta allo sport, dalle tisane agli ormoni: tutti i consigli per smaltire il grasso addominale in modo sano e in poco tempo

Gli amici sono un valido aiuto per perdere peso

L'ambiente in cui viviamo condiziona la nostra linea. Lo ha scoperto un gruppo di ricercatori americani. Ecco quanto hanno dedotto da uno studio su topi.

Le regole della corretta alimentazione in estate

In estate bisogna cambiare un pochino alimentazione, ingerendo meno calorie e favorendo l'assunzione di prodotti idratanti. Ecco le regole più importanti.

Troppe calorie nei piatti degli americani

I piatti degli americani sono enormi e di conseguenza sono molto calorici. In 30 anni si consumano 500 calorie in più al giorno.

L’obesità infantile si previene dormendo bene

Oltre all'alimentazione e allo sport, i bambini devono dormire bene: almeno 12 ore al giorno. Ciò permette di evitare il rischio obesità infantile.