Aumentare peso: news e articoli

8 situazioni stressanti che fanno ingrassare

Conoscete tutte le 8 situazioni stressanti che ci fanno ingrassare? Scoprite con noi come evitare di aumentare di peso!

6 falsi miti sul metabolismo lento che devi conoscere

Sul metabolismo se ne dicono di tutti i colori, ma cosa è vero e cosa no? Scopriamo insieme i falsi miti da sfatare per poter lasciare da parte le vecchie...

Come evitare l’effetto yo-yo: 10 consigli utili

Le diete ''yo yo'' causano stress, ansia e sintomi simili a quelli della crisi d'astinenza: a mettere in evidenza le proprieta' nocive di un'alimentazione a...

Più ore davanti alla tv, più chili di troppo

La tv, se si guarda per troppe ore al giorno fa davvero male alla salute, fa ingrassare e rischia di far accumulare molti chili di troppo.

Alimenti che fanno ingrassare: quali sono i peggiori?

Forse non lo sapete ma ci sono alimenti apparentemente innocui che invece fanno ingrassare moltissimo. Ecco quali sono i peggiori per la nostra linea.

Mangiare in compagnia fa ingrassare

Mangiare in compagnia è davvero divertente: peccato solo che troppo spesso questa abitudine ci costi qualche chiletto di troppo e faccia decisamente ingra...

Nuova dieta per Angelina Jolie che vuole ingrassare in vista del matrimonio [FOTO]

Vi parliamo della nuova dieta di Angelina Jolie: l’attrice infatti vuole ingrassare in vista del matrimonio con il compagno Brad Pitt che si terrà il prossimo...

Come aumentare di peso

Molte donne invece che cercare di dimagrire hanno il problema opposto, ovvero vorrebbero ingrassare. Vediamo insieme qualche consiglio per prendere peso e per...

Dimagrimento eccessivo? Può essere colpa di una dieta troppo proteica

Ingrassare non è piacevole, ma anche dimagrire troppo non va bene. Come fare a mantenersi in forma? Prima cosa bisogna evitare le diete troppo proteiche.

Dieta dimagrante, saltare i pasti può essere pericoloso

Mangiare senza una regola e poi digiunare per smaltire le calorie in eccesso. E' un'abitudine diffusa, ma non è salutare e soprattutto non fa dimagrire

L’ obesità potrebbe dipendere da una spia del grasso difettosa

L'obesità può dipendere da diversi fattori, uno di questi è un proteina difettosa che non reagisce a dovere con gli acidi grassi causando aumento di pes...

Peso corporeo, le donne barano sui chili di troppo

Le donne dicono molte bugie, soprattutto sul peso: si tolgono in media 6 chili, dicono di avere piedi più piccoli, fianchi stretti e seni abbondanti

Se le persone obese riprendono peso dopo una dieta è tutta colpa degli ormoni!

Da un recente studio è emerso che se le persone obese riprendono peso dopo una dieta è tutta colpa degli ormoni!

Obeso per divertimento: ingrassa a dismisura solo per vincere una sfida

Vuole pendere 36 chili in sei mesi e poi dimagrire in altri sei mesi: un personal trainer ha deciso di mettere a dura prova il suo corpo.

Kate Middleton vuole prendere peso: ora mangia snack e frollini al cioccolato

Biscotti al cioccolato, snack, spuntini. Questa è la nuova tecnica per prendere peso di Kate Middleton, dimagrita troppo con la dieta dukan

Si celebra oggi l’Obesity Day 2011, la Giornata Mondiale dell’Obesità

Il 10 ottobre è la Giornata Mondiale contro l'Obesità e oggi, in molti ospedali italiani, sarà possibile avere consulenze gratuite sulla dieta

L’obesità accorcia la vita: l’IMC non deve essere maggiore di 30

Per restare in forma e in salute è fondamentale stare molto attenti all'indice di massa corporea. Se supera per più di 10 anni il valore 30, raddoppia la...

Qual è la formula per l’icm e come fare il calcolo?

Ecco tutti i nostri consigli per calcolare alla perfezione il vostro BMI o IMC ovvero l’indice di massa corporea che vi rivela se siete normopeso, sovrappeso...

La dieta yo-yo non è pericolosa

Perdere peso e poi riprenderlo è meglio di restare sempre grassi. Questa è la tesi di un nuovo studio elaborato da un gruppo di ricercatori americani.

Peso forma, la Pasqua regala 2 chili di troppo agli italiani

Il peso forma è stato minato da due chili, firmati feste di Pasqua. Ecco come fare a smaltirli per la prova costume.