Ansia: news e articoli

8 consigli per prendervi cura della vostra salute mentale

Dormire di più ed eliminare le persone tossiche dalla vostra vita sono solo due delle cose che potreste fare per prendervi cura della vostra salute mentale...

Tisane rilassanti, per dormire meglio e combattere l’ansia

Per chi soffre di stress, stanchezza fisica e mentale, insonnia e nervosismo, le tisane rilassanti rappresentano uno dei rimedi naturali più efficaci a cui...

I rimedi naturali per l’ansia che funzionano davvero

Alcuni rimedi naturali possono essere utili per contrastare gli stati d'ansia, gli attacchi di panico e il nervosismo

Le conseguenze del mobbing sulla salute

Il mobbing ha effetti gravi sulla persona colpita, la quale viene danneggiata sia psicologicamente che fisicamente

Claustrofobia: cause, sintomi e cura di una delle fobie più diffuse

Chi soffre di claustrofobia manifesta un malessere con sensazione di soffocamento ed oppressione come se fosse rinchiuso o imprigionato

Conosci le fobie più bizzarre di cui si potrebbe soffrire? [QUIZ]

Metti alla prova le tue conoscenze e rispondi alle domande del nostro quiz sulle fobie più strane

Soffri di ansia da prestazione? [TEST]

Un test semplice e divertente per scoprire se soffri di ansia da prestazione, per capire come vivi le nuove sfide o le nuove avventure.

10 rimedi contro lo stress

10 consigli utili e rimedi efficaci per tenere a debita distanza lo stress, per tenere alla larga ansie e tensioni.

Quanto sei ansiosa? Scoprilo con un test!

Scopri con questo semplice test, rispondendo alle domande, quanto sei ansiosa.

Tecniche di rilassamento mentale contro lo stress [FOTO] [VIDEO]

Ecco alcune delle principali tecniche di rilassamento mentale, utili per tenere sotto controllo i livelli di stress e di ansia.

Carie: sintomi e cura

La carie è una malattia degenerativa del dente, causata da batteri normalmente presenti nella bocca. Rimandare la cura non serve, se non a peggiorare la s...

Depressione e ansia colpiscono le donne di tutto il pianeta

Secondo un vasto studio australiano, l’ansia e la depressione sono diffuse in tutto il mondo, pur con qualche differenza geografica, e sarebbero soprattutto...

Ansia e depressione in agguato se ci si guarda allo specchio troppo a lungo

Guardarsi troppo allo specchio è fonte di ansia e depressione. Lo hanno scoperto scienziati inglesi, che consigliano di non rimanere impalati davanti allo...

I migliori rimedi omeopatici per l’ansia

L'ansia si può tenere sotto controllo anche con l'omeopatia. Ma quali sono i principali rimedi omeopatici al riguardo? E può bastare? A volte l'ansia dienta...

11 Settembre 2001/11, ansia, depressione e rischio tumore per i sopravvissuti

11 settembre 2001: sono passati 10 anni da quel giorno terribile in cui l'America è stata colpita dagli attacchi terroristici. Dopo tanto tempo le emozioni...

Le cause della salivazione eccessiva e i rimedi per curarla

La salivazione eccessiva, passeggera o cronica altera negativamente la qualità della vita di chi ne soffre. Le cause sono numerose: da scovare per trovare...

Ansia da stress: scoperta la molecola responsabile

E' stata scoperta la molecola responsabile della risposta ansiosa allo stress, il suo nome è neuropsina.

Brain Forum: dall’ansia all’alzheimer incontro tra ricercatori

Neuroscienziati di tutto il mondo si incontreranno per fare il punto sulla ricerca che riguarda le patologie del cervello: dalla depressione all’alzheimer,...

Attacchi di panico, sempre più diffusi

Soffrire di attacchi di panico è una cosa veramente fastidiosa e molto difficile da diagnosticare, anzi adesso se ne parla di più, c'è più attenzione, ma...

Crisi di panico, i sintomi quali sono?

Le crisi di panico sono un problema molto più diffuso di quanto si possa immaginare, è stato stimasto che una persona mediamente riceve la giusta diagnosi...