Saldi 2010: lo shopping fa dimagrire

Secondo uno studio inglese, lo shopping fa consumare almeno 385 calorie extra, ovvero l'equivalente di un pezzo di torta o due bicchieri di vino. Fare shopping ogni giorno, quindi, forse ci manderà velocemente sul lastrico, ma in cambio ci farà bruciare ben 48.000 calorie.

Shopping e saldi

Che lo shopping facesse bene all’umore già ce ne eravamo accorte, ma lo sapevate che a ricevere benefici da un giro tra i negozi è soprattutto la nostra linea (ma non il portafogli, forse!)?
Secondo uno studio inglese, commissionato dalla catena di negozi Debenhams e riportata sul quotidiano Daily Mail, infatti, lo shopping fa bene a chi vuole perdere qualche chilo.
Pensate che ogni giorno, fa consumare almeno 385 calorie extra, ovvero l’equivalente di un pezzo di torta o due bicchieri di vino.
Il che, in un anno, significa qualcosa come 48.000 calorie bruciate, l’equivalente di 25 giorni di fabbisogno giornaliero!

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Fare shopping ogni giorno, forse ci manderà velocemente sul lastrico, ma in cambio ci farà bruciare ben 48.000 calorie, cioè l’equivalente delle calorie consumate percorrendo una distanza di 248 chilometri a piedi, più di quella tra Roma e Napoli.
 

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Una donna in vena di acquisti (possiamo confermarlo tutte noi!), percorraemediamente 4,7 chilometri al giorno, per un giro di shopping di almeno due ore e mezza, mentre l’uomo due chilometri e mezzo, con una durata di solo 50 minuti.
 
Quindi basterebbero tre ore di shopping per bruciare completamente le calorie assunte, ad esempio, con un Big Mac.

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Foto:
blog.silvianheach.it
blog.timesunion.com
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Parole di Ritana Schirinzi

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