Le calorie dei dolci

I dolci, croce e delizia della nostra alimentazione! Ci sono quei fortunati/sfortunati a cui non piacciono e a cui non fanno nessun effetto ma per la maggior parte delle persone sono tentazioni a cui è difficile resistere! Oggi vediamo una tabella con le calorie dei dolciumi più comuni, vediamo con cosa conviene cedere ai peccati di gola!

Ecco la tabella con i dolci più comuni, le calorie sono da intendersi per 100 gr di prodotto netto.

• babà al rhum 252 kcal
• bigné 318 kcal
• bisco-crackers 422 kcal
• bisco-crackers al cioccolato 434 kcal
• biscotti al cacao 492 kcal
• biscotti al latte 417 kcal
• biscotti amaretti 411 kcal
• bsicotti ciambelline 451 kcal
• biscotti con glassa al limone 484 kcal
• biscotti con gocce di cioccolato 487 kcal
• biscotti con panna e cacao 500 kcal
• biscotti con ripieno di frutta 436 kcal
• biscotti da prima colazione 450 kcal
• biscotti frollini al burro 493 kcal
• biscotti integrali 448 kcal
• biscotti pavesini 396 kcal
• biscotti per l´infanzia 415 kcal
• biscotti ricoperti al cioccolato 524 kcal
• biscotti savoiardi 376 kcal
• biscotti secchi 418 kcal
• biscotti wafers 454 kcal
• brioches 413 kcal
• budino al cioccolato 133 kcal
• budino alla vaniglia 130 kcal
• cacao amaro in polvere 355 kcal
• cacao zuccherato in polvere 349 kcal
• canditi 283 kcal
• cannoli alla crema 369 kcal
• caramelle dure 343 kcal
• caramelle galatine al latte 409 kcal
• caramelle alla frutta 327 kcal
• caramelle alla menta 393 kcal
• caramelle tipo mou 430 kcal
• cioccolata al latte 565 kcal
• cioccolata fondente 542 kcal
• cioccolata gianduia 509 kcal
• cioccolato al latte 539 kcal
• cioccolato fondente nero extra 570 kcal
• cono per gelato 366 kcal
• confetti 441 kcal
• confetture di frutta 222 kcal
• confettura di mirtilli 208 kcal
• confettura di prugne 254 kcal
• confetture light 123 kcal
• crema di nocciole e cacao spalmabile 537 kcal
• crema pasticcera 192 kcal
• crème caramel 109 kcal
• crostata con marmellata 339 kcal
• dessert panna e cacao 139 kcal
• dolcificanti 40 kcal
• gelatina di frutta 233 kcal
• gomme da masticare 262 kcal
• melassa di canna 244 kcal
• miele 303 kcal
• pan di spagna 306 kcal
• pandoro 420 kcal
• panettone 349 kcal
• torrone alla mandorla 479 kcal
• torta margherita 368 kcal
• torta tiramisù 387 kcal
• zucchero 392 kcal
• zucchero d´uva 385 kcal
• zucchero di canna 362 kcal

Foto da:
www.weightlossresources.co.uk
indulekha.com
www.sarahscandies.com
www.allposters.it
www.womansday.com