Di Irene | 17 Marzo 2009
La Luna ha, fin dai tempi antichi, una grandissima influenza sulla nostra vita.
E’ molto diffusa la dieta della Luna, che utilizza i cambi di fase per purificare il corpo. Questo tipo di dieta prevede il digiuno dai cibi solidi per un giorno la settimana.
Secondo la dieta della Luna, un giorno a settimana, non bisogna assumere cibi solidi, ma bere e basta. Sono permessi acqua, tisane e succhi di frutta fresca, non confezionati. Questo procedimento permetterebbe la purificazione dalle tossine.
Bisogna digiunare ad ogni cambio di fase lunare: la Luna attrae i liquidi e, dato che il nostro corpo è costituito per il 70% di acqua, digiunando nel giorno che corrisponde al cambio di fase lunare si possono eliminare i liquidi in eccesso.
La dieta della Luna consente di ottenere ottimi risultati anche se il digiuno settimanale non si fa in corrispondenza del cambio di fase lunare. Basta, naturalmente, evitare di ingozzarsi nei rimanenti giorni della settimana!
I pareri degli esperti non sono del tutto concordi con questo tipo di dieta, perchè il digiuno, anche se praticato per un solo giorno a settimana, può essere pericoloso. Il digiuno può causare capogiri o cali bruschi di pressione, soprattutto se praticato in un periodo di particolare stress.
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