La dieta del latte per dimagrire velocemente

Oggi vi presentiamo la dieta del latte, un regime alimentare abbastanza folle che arriva dal Portogallo e che si può seguire al massimo per una settimana, promette di far perdere 5 chili.

dieta del latte

Oggi vi propongo la dieta del latte, una dieta abbastanza pazzesca che arriva dal Portogallo e che promette di far perdere cinque chili in una sola settimana… ovviamente vien da chiederci come, e la risposta è, facendo la fame! Ormai esistono al mondo le diete più disparate, se volete provare una nuova dieta e perdere magari quei chiletti in più prima di San Valentino o del vostro compleanno, potete provare la dieta del latte! Ecco lo schema alimentare e tutti i consigli per fare in modo che sia efficace!

  • 1 giorno: 6 bicchieri di latte
  • 2 giorno: 4 bicchieri di latte + 2 frutti
  • 3 giorno: 2 bicchieri di latte + 2 frutti + formaggio light
  • 4 giorno: 4 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 bistecca magra
  • 5 giorno: 2 bicchieri di latte + 2 frutti + 1 uovo sodo + 1 bistecca
  • 6 giorno: 2 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 uovo sodo + 1 bistecca + formaggio light
  • 7 giorno: 3 bicchieri di latte + 3 frutti
  • 8 giorno: 2 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 bistecca + formaggio light

 

Ecco degli accorgimenti che dovete addottare per far si che la dieta dia i risultati sperati:

 
Questa dieta di può seguire al massimo per una settimana!
 
Io non la proverò di certo, anche perchè non bevo latte, e voi? Pensate di provare questa dieta un po’ pazzerella?

Parole di Serena Vasta

Serena Vasta è stata collaboratrice di Pourfemme e di Buttalapasta dal 2008 al 2019, occupandosi principalmente di tematiche relative alla cucina e alla casa, con qualche incursione nella salute e benessere.