Gonfiore addominale, la naturopatia

La pancia gonfia può dipendere dalla colite e può essere in genere accompagnato anche da dolore addominale,stitichezza, diarrea o loro alternanza. I rimedi naturali, che dovrebbero contrastare questo fastidioso disturbo, riempiono gli scaffali di farmacie ed erboristerie e talvolta neanche lo sappiamo.

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Uma

Ho la pancia gonfia e sento un fastidioso peso. Quante volte ci lamentiamo. Sono molte persone che soffrono di colite, meteorismo o altri disturbi che creano delle situazioni davvero spiacevoli. Ma come curarsi? Con la naturopatia.
La pancia gonfia può dipendere dalla colite e può essere in genere accompagnato anche da dolore addominale,stitichezza, diarrea o loro alternanza. I rimedi naturali, che dovrebbero contrastare questo fastidioso disturbo, riempiono gli scaffali di farmacie ed erboristerie (da tisane al carbone digestivo) e talvolta neanche lo sappiamo.
 
La naturopatia punta innanzitutto all’attenzione alimentare. La pancia gonfia è un segno dell’esistenza di un’intolleranza alimentare verso una o più categorie di cibi. I cibi che mal tolleriamo sono infatti in grado di promuovere un’infiammazione persistente.
 
Per verificare la presenza di eventuali intolleranze alimentari bisogna fare un test e poi bisogna studiare l’assunzione mirata di cibo. Un piano alimentare correttamente predisposto non deve contemplare l’eliminazione totale degli alimenti risultati positivi al test.
 
Foto tratte da
helan.it/
gossip.it

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Parole di Valentina Morosini

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