Di Serena Vasta | 9 Marzo 2010
Marzo è il mese del girovita per noi italiani, l’obiettivo è ridurlo a tutti i costi! Proprio in questi giorni è iniziata la campagna itinerante “Giro di taglia” per sensibilizzare tutte le persone a mantenersi in buona salute. Vivere in un corpo sano è il primo passo della prevenzione e il dato più evidente è certamente il girovita, un camper girerà per l’Italia ed arriverà in 13 piazze, i medici e i nutrizionisti misureranno il girovita a tutti coloro che vorranno e verranno date delle indicazioni per stare bene, dimagrire in salute e mantenere l’eventuale peso forma.
Giro di taglia è un progetto a cura dell’’ADI, l’associazione Italiana di dietetica e nutrizione clinica, con il contributo di GSK. I volontari misureranno il girovita e l’Indice di Massa Corporea per capire se si è normopeso, sovrappeso o obesi o magari sottopeso, verranno dati consigli e opuscoli per migliorarsi, per perdere peso in modo sano, per seguire un’alimentazione che tenga il colesterolo sotto controllo.
Secondo gli esperti un girovita superiore agli 88 cm per le donne e 102 per gli uomini rappresenta un fattore di rischio per patologie gravi come le malattie cardiovascolari ed il diabete, inoltre il grasso sulla pancia è molto più pericoloso di quello depositato sui fianchi perchè va in circolo e può provocare infarti e ictus.
In Italia è stato stimato che il 50% degli uomini e il 34% delle donne sono in sovrappeso, ma l’importante è rimediare, perdere peso è possibile per tutti, l’importante è mettersi in testa che la prima cosa a cui dobbiamo pensare è la nostra salute.
Ecco il calendario delle piazze in cui arriveranno gli amici del “Giro di taglia”.
- Asti 1
- Brescia 2
- Treviso 3
- Parma 4
- Ascoli Piceno 5
- Cosenza 8
- Catania 9
- Napoli 10
- Bari 11
- Latina 12
- Terni 15
- Grosseto 16
- Genova 17
Foto da:
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Parole di Serena Vasta